“全員健康”系列宣傳課

第十六課

秋冬季傳染病預(yù)防知識(shí)

       為進(jìn)一步改善公司職工身體、心理素質(zhì)，全面提升職工健康素養(yǎng)，結(jié)合公司“全員健康”理念，開(kāi)展“激發(fā)活力，擁抱健康”健康知識(shí)宣傳活動(dòng)，讓每位職工通過(guò)宣傳、活動(dòng)感受到公司“用心、和諧、安全、創(chuàng)新、服務(wù)”的企業(yè)文化氛圍，進(jìn)一步增強(qiáng)職工的健康意識(shí)，引導(dǎo)職工樹(shù)立正確的、理性的職業(yè)健康觀念，關(guān)心關(guān)愛(ài)自身的職場(chǎng)、生活、身心健康。

       進(jìn)入十月以后，氣溫變化逐漸增大，氣候變得干燥，是呼吸道傳染病和腸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。為了加強(qiáng)常見(jiàn)傳染病的防控意識(shí)，降低疫情傳播風(fēng)險(xiǎn)，現(xiàn)將幾種秋冬季節(jié)頻發(fā)的傳染病預(yù)防知識(shí)提供給大家，讓我們健康每一天。

 一、常見(jiàn)病癥

1.水痘：是由水痘帶狀皰疹病毒感染引起的急性傳染病。

主要癥狀：以發(fā)熱和成批出現(xiàn)周身性紅色斑丘疹、皰疹、痂疹為特征，皮疹呈向心性分布，軀干部最多，四肢較少，手掌、足底更少，皮疹常伴有瘙癢，皮疹一般持續(xù)一周左右痂皮脫落。

傳播途徑：傳染性強(qiáng)，主要傳播途徑是呼吸道飛沫傳播或直接接觸傳染。

易感人群：未接種過(guò)水痘疫苗、未患過(guò)水痘的人群普遍易感，但是主要發(fā)生在5-15歲之間的兒童及少年，其中6個(gè)月以內(nèi)的嬰兒、兒童、孕婦、老年人等群體因?yàn)槊庖吡^為低下，更容易被感染。

預(yù)防措施：除注意空氣流通、流行期間不去人多的公共場(chǎng)所外，重點(diǎn)在于管理傳染源，隔離患者至皮疹全部結(jié)痂脫落為止，及時(shí)接種水痘疫苗是預(yù)防水痘的有效手段。

2.諾如病毒：感染性腹瀉屬于丙類傳染病，諾如病毒是感染性腹瀉中較常見(jiàn)的病原體。

主要癥狀：起病急，以腹瀉、腹痛、惡心、嘔吐為主要癥狀，輕重不等。腹瀉為黃色稀水便或水樣便，每天10余次，有時(shí)腹痛呈絞痛?？砂橛械蜔?、頭痛、發(fā)冷、食欲減退、乏力、肌痛等，一般持續(xù)1-3天可自愈。成人以腹瀉為主，兒童病人先出現(xiàn)嘔吐，然后出現(xiàn)腹瀉，體弱者病情較重。本病通常與食物中毒類似，要注意鑒別。

傳播途徑：傳染源是隱性感染者和病人，主要是病人。主要為糞-口傳播、接觸傳播，也可通過(guò)氣溶膠傳播，散發(fā)病例為人-人的接觸感染。暴發(fā)、流行常由食物和水的污染所造成。供水系統(tǒng)、食物和游泳池污染均可引起暴發(fā)、流行。

易感人群：普遍易感，但發(fā)病者以成人和大齡兒童多見(jiàn)。

預(yù)防措施：要注意家庭的飲食衛(wèi)生，餐具要進(jìn)行消毒，腸道傳染病期間，盡量少帶孩子在小攤點(diǎn)吃零食、就餐。另外，生食瓜果要洗凈，孩子要勤洗手，不要吸吮手指。在腹瀉流行期間不要接觸患兒，不帶孩子到人群聚集的地方?；剂瞬∫⒁庋a(bǔ)充水分及電解質(zhì)，不要用抗生素。

3.流行性感冒：簡(jiǎn)稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，傳染性強(qiáng)。

主要癥狀：主要臨床表現(xiàn)為突發(fā)高熱、頭痛、全身酸痛、乏力及呼吸道炎癥、咳嗽、咽痛等。

傳播途徑：傳染源是流感患者。經(jīng)空氣或飛沫傳播，亦可通過(guò)直接接觸患者的分泌物而傳播，人群普遍易感。

易感人群：嬰幼兒和老人（易并發(fā)肺部感染）。

預(yù)防措施：多飲水、多休息，注意室內(nèi)通風(fēng)以及身體鍛煉，食用富含維生素的食物等。

二、秋冬季預(yù)防傳染病原則

   1.每天開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，避免穿堂風(fēng)，以免著涼，經(jīng)常曬洗衣物及被褥，注意氣候變化，隨時(shí)增減衣服。

   2.不在人口密集、空氣污染的場(chǎng)所長(zhǎng)時(shí)間逗留，如大型超市、快餐店、游樂(lè)場(chǎng)所、影劇院等。

   3.勤洗手，并用流動(dòng)水徹底清洗干凈，不用污濁的毛巾擦手，雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手或擦凈。

   4.避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。

   5.到醫(yī)院就診最好戴口罩，回家后洗手，避免交叉感染。

   6.注意不要過(guò)度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降，每天要保證足夠的睡眠時(shí)間。

   7.多喝水，多吃蔬菜水果，增加機(jī)體免疫能力，合理膳食，增加營(yíng)養(yǎng)。

   8.加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，每天保證有一小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間，積極盡早接種相關(guān)疫苗以提高免疫力。

   9.當(dāng)身體不適時(shí)要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。

  10避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區(qū)去。

  11.如有發(fā)現(xiàn)傳染病，要及時(shí)隔離治療，以免傳染病的蔓延。

圖文來(lái)源于

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